Lors de la derniÚre émission "Le Marché de François-Régis GAUDRY" sur France Inter du 4 octobre 2026, ont été invités les FRERES COTES. Maraichers installés à Sainghin en Mélantois dans les Hauts de France, ils nous partagent une recette concoctée avec leurs potimarrons.
Coup de coeur de Francois-Régis Gaudry : je ne peux que l'essayer, évidemment. SuccÚs auprÚs de mes invités, je partage. Et je confirme, c'est trÚs trÚs bon.
INGREDIENTS
- 500 g de potimarron (coupé en gros cubes)
- 2-3 grosses échalotes (coupées en deux)
- 1 tĂȘte d'ail (coupĂ©e en deux)
- 50 g de beurre pour la brillance (sur le site de l'émission est indiqué 100 g)
- 50 g d'huile d'olive ( 25 g suffisent aussi)
- 5-10 cl de vinaigre de cidre
- 50-100 g de crÚme fraßche selon l'onctuosité que vous souhaitez
- 25 g d'estragon frais
- 1 trait de vinaigre de fleur de sureau ou de jus de citron
- Sel et Poivre
et enfin vous pouvez ajouter quelques noix torréfiées pour la présentation. Je n'en avais pas, j'ai mis un peu d'estragon.
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| CrĂšme de Potimarron Ă l'estragon đż Les P'tits plats du Manoir |
Préparation de la CREME de POTIMARRON à l'ESTRAGON
- Dans un saladier, mĂ©langez le potimarron coupĂ© en cubes avec sa peau, les Ă©chalotes coupĂ©es en 2, la tĂȘte d’ail coupĂ©e en 2 (je l’ ai Ă©pluchĂ©e) l'huile d'olive, la moitiĂ© du beurre, du sel et du poivre.
- Ătalez le tout sur une plaque de cuisson et rĂŽtir au four a 180°C pendant 25-30 minutes, jusqu'a ce que les lĂ©gumes soient tendres et lĂ©gĂšrement caramĂ©lisĂ©s. J’ai remis 10 minutes Ă 200 °C pour qu' ils commencent a caramĂ©liser)
- Dans un mixeur (bol Magimix pour moi) versez le mélange de potimarron rÎti, les échalotes et l'ail. Ajoutez la crÚme, le reste de beurre, le vinaigre de cidre et l'estragon.
- Mixez jusqu'à obtenir une texture lisse et homogÚne. Si la crÚme est trop épaisse, ajoutez un filet d'eau pour ajuster la consistance.
- Rectifiez l'assaisonnement si nécessaire et servir chaud ou froid sur une tartine de bon pain grillé.
Avec ces quantitĂ©s, j'ai obtenu 4 pots. Un pour le soir mĂȘme, un mis sous vide Ă partager le WE prochain avec les enfants et 2 au congĂ©lateur. Et avec le reste de potimarron; j'ai fait un bon veloutĂ©.







































