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17 juin 2022

DAURADE à la SAUCE VIERGE

Sincèrement l’assiette n est pas très présentable … mais qu’est ce que c’est bon. 
Sur le marché ce matin, j’hésitais entre un bar et une daurade … mais cette dernière m’a fait de l’œil… bam c est parti ! 




Pour 2 gourmands,  il vous faudra :

INGREDIENTS

    • 1 daurade 🐟  
    • 1 citron confit
    • Une tomate 🍅 
    • 1 citron 🍋
    • 2 oignons frais
    • Sel et poivre 

    • 2 gousses d’ail 
    • 10 olives noires
    • 30 g de câpres
    • Des herbes 🪴 pour nous coriandre, persil et basilic
    • Huile d’olive 

    • Des pommes de terre nouvelles ou Ratte du Touquet cuites à la vapeur ou dans une marmite d’eau. 

 LA RECETTE 

  1. Videz et écaillez la daurade ou faites le faire par votre poissonnier. Rincez et essuyez la. Remplissez le ventre d un peu d oignons,  tomates et citron confit. Il n y a pas beaucoup de place, gardez les restes. 
  2. Huilez votre plancha et la daurade sur les 2 faces et la déposer sur dessus puis sur votre barbecue 
  3. Faites cuire la daurade  environ 8 à 10 minutes par face 
  4. Pendant ce temps couper en petits dés le reste de tomate, d’oignons,  les olives 🫒 et les câpres, l’ail écrasée dans un pressé-ail.  Ajoutez les herbes que vous avez : persil, coriandre, basilic … le jus de citron et complétez avec de l’huile d’olive. 
  5. Peu avant la fin de la cuisson de la daurade ajoutez les pomme de terre 🥔 pour les faire dorer.   
  6. Servez , arrosez la daurade et les pommes de terre avec la sauce et confirmez moi que c’est délicieux !

Faites attention, la daurade à de grosses arrêtes, ce n'est pas pour les petits bouts de chou.