06 octobre 2026

CREME de POTIMARRON à l’ESTRAGON de François-Régis GAUDRY

Lors de la dernière émission "Le Marché de François-Régis GAUDRY" sur France Inter du 4 octobre 2026, ont été invités les FRERES COTES. Maraichers installés à Sainghin en Mélantois dans les Hauts de France, ils nous partagent une recette concoctée avec leurs potimarrons. 

Coup de coeur de Francois-Régis Gaudry : je ne peux que l'essayer, évidemment. Succès auprès de mes invités, je partage. Et je confirme, c'est très très bon. 


Crème de Potimarron à l'estragon 🌿 Les P'tits plats du Manoir 




INGREDIENTS

  • 500 g de potimarron (coupé en gros cubes) 
  • 2-3 grosses échalotes (coupées en deux) 
  • 1 tête d'ail (coupée en deux) 
  • 50 g de beurre pour la brillance (sur le site de l'émission est indiqué 100 g)
  • 50 g d'huile d'olive ( 25 g suffisent aussi) 
  • 5-10 cl de vinaigre de cidre
  • 50-100 g de crème fraîche selon l'onctuosité que vous souhaitez
  • 25 g d'estragon frais 
  • 1 trait de vinaigre de fleur de sureau ou de jus de citron 
  • Sel et Poivre 

et enfin vous pouvez ajouter quelques noix torréfiées pour la présentation. Je n'en avais pas, j'ai mis un peu d'estragon.


Crème de Potimarron à l'estragon 🌿 Les P'tits plats du Manoir 



Préparation de la CREME de POTIMARRON à l'ESTRAGON
  1. Dans un saladier, mélangez le potimarron coupé en cubes avec sa peau, les échalotes coupées en 2, la tête d’ail coupée en 2 (je l’ ai épluchée) l'huile d'olive, la moitié du beurre, du sel et du poivre. 
  2. Étalez le tout sur une plaque de cuisson et rôtir au four a 180°C pendant 25-30 minutes, jusqu'a ce que les légumes soient tendres et légèrement caramélisés. J’ai remis 10 minutes à 200 °C pour qu' ils commencent a caraméliser) 
  3. Dans un mixeur (bol  Magimix pour moi) versez le mélange de potimarron rôti, les échalotes et l'ail. Ajoutez la crème, le reste de beurre, le vinaigre de cidre et l'estragon. 
  4. Mixez jusqu'à obtenir une texture lisse et homogène. Si la crème est trop épaisse, ajoutez un filet d'eau pour ajuster la consistance. 
  5. Rectifiez l'assaisonnement si nécessaire et servir chaud ou froid sur une tartine de bon pain grillé.
Avec ces quantités, j'ai obtenu 4 pots. Un pour le soir même, un mis sous vide à partager le WE prochain avec les enfants et 2 au congélateur. Et avec le reste de potimarron; j'ai fait un bon velouté.