INGREDIENTS pour 8 personnes :
- 1 bocal de pois chiches poids net egoutté de 250 g de pois chiches
- 1 càc rase de bicarbonate de soude
- 1 gousse d’ail
- 1 jus de citron env 50 g
- 40 g de de tahiné *
- 2 CàS + 1 filet d’huile d’olive
- 1 càc de Sel
- Un peu de cumin
- du Zaatar si vous avez et aimez
La recette de HOMMOS ou HOUMOUS
J’ai modifié ma recette en retirant la version avec des pois chiches secs, car je ne l’a fait jamais. J’utilise toujours des pois en bocaux. Par contre j’ai testé la méthode de Lyse de Yummix, qui préconise d’utiliser de pois chiches ultra-cuits, très mous, proches de la désintégration.- Commencez par une phase de pré-cuisson ; égouttez les pois au dessus d’un bol pour récupérer le jus, que l’on appelle aquafaba. Conservez 6 pois chiches pour la déco, et faites-les cuire dans une casserole avec 1/2 litre d’eau et 1 càc rase de bicarbonate de soude ( il va aider les pois chiches à se défaire et s’attendrir)
- Râpez à la microplane ou écrasez dans un presse ail fin l’ail, mélangez immédiatement avec un peu de citron.
- Egouttez les pois chiches, mixez-les (le Companion va très bien, le petit bol du Magimix également) avec l’ail, le tahiné, le sel. Ajoutez l’huile d’olive et le jus de citron (et le cumin si vous aimez). Puis versez petit à petit en continuant de mixer, l’aquafaba (pas forcément la totalité) et un glaçon. Votre houmous va devenir plus léger. Rectifiez l’assaisonnement en ajoutant un peu d’huile et/ou citron.
- Pour la présentation, servez dans 2 bols, faites un petit creux et déposez 3 pois chiches, un filet d’huile d’olive et un peu de zaatar.
- Dégustez avec du pain libanais à défaut du pain, grillé ou pas suivant votre choix


